-
Webinar I 1
Aquí podrás ver las grabaciones de las conferencias que se realizarón en vivo, para participar de forma activa puedes usar el foro habilitado en este curso.
-
Conferencia1.1
-
-
Paradigmas nutricionales 1
Este apartado esta dedicado a explorar las diferentes propuestas de alimentación en algunos países promotores de salud, de los cuales nuestro país a tomado como modelos a seguir.
-
Conferencia2.1
-
-
Balance energético 1
Aquí se presenta un método desarrollado por el Dr José de León como parte de su investigación en sobrepeso y obesidad.
-
Conferencia3.1
-
-
El mapa wellness 1
Este apartado esta dedicado a la revisión de la herramienta que usamos los Wellness Coach para iniciar un proceso de acompañamiento en donde se prioriza los puntos de trabajo inicial en un programa de hábitos y consumo saludables.
-
Conferencia4.1
-
Conociendo la base de la alimentación
La base de la alimentación mundial corresponde a 5 o 6 grupos de alimentos y todavía no hemos logrado la perfecta combinación de éstos. Aquí conocerás algunas propuestas que tienen su origen en distintos países y como tienen una correspondencia con la cultura y medio ambiente.
5 FIT piramide nutricional
Anterior
Webinar I
Siguiente
Programa de control de peso PLAN PRIMA