MÚSCULO – ESQUELÉTICO | DISEÑO DE ENTRENAMIENTO POR CUADRANTESPor Ppdleononline / 17 febrero, 2019 9 marzo, 2023 Estado actual No Inscrito Precio MXN3000 Primeros pasos oIniciar sesión Contenido del Curso Introducción Workout Quattro Cuadrantes Workout Quattro Protocolo Músculo esquelético. Entrenamiento de musculación Modelo de Progresión del Entrenamiento de la Fuerza en Adultos Sanos